travelsize.blogg.se

kontakt: travelsize@live.se

Oj.

Kategori:Allmänt

I torsdags följde jag träningsschemat, men jag kommer inte riktigt ihåg vad jag åt. Tror det var leverpastejsmackor, avokado och keso och något mer. Jag åt 3 gånger i alla fall.
I fredags hade jag min vilodag, har lagt in en sådan var femte dag i schemat. Under dagen fick jag i mig två måltider. En var en smoothie, den andra en ny pastarätt jag testade, som blev gudomlig. Recept kommer.
Igår gick allt åt helvete med schemat, och mat. Jag tränade inget, och åt inget. Låg i soffan större delen av dagen och kände mig övergiven och bitter.
Nu ska jag starta den här dagen med lite träning och sedan frukost, och hoppas på att humöret och orken är bättre idag.

Kommentarer


Kommentera inlägget här: