Dåligt vattenintag
Kategori:Mat och sånt
Kommer ställa in en liter i kylskåpet varje dag, som ska vara uppdrucken innan jag sover på kvällen.
Sådetså.
Kategori:Mat och sånt
Pressad citron/lime/apelsin och socker i vattnet är bra, då får du i dig mer vatten, citrus är nyttig, och sockret går direkt ut i blodet och gör dig pigg :)
Om du använder färsk citrus så kan du skära den i skivor och lägga i vattenkannan! Som på ett café :)
Bloggadress: http://NattaJones.Blogg.Se